Quelques informations concernant notre nouveau cours de POWER SCULPTING
Notre partenaire Fit Spirit avec Nabila organise un nouveau cours tous les jeudis dans notre salle Sport4you : route de lennik 305, 1070 Anderlecht.
Premier cours et offre de lancement le 2 février : cours gratuit (INSCRIPTION OBLIGATOIRE! pas d'inscription = pas d'accès au cours).
POWER SCULPTING est un cours original avec des exercices de renforcement musculaire pour tout le corps. Pendant cette séance de 45 minutes tous les groupes musculaires sont sollicités grâce à des techniques venant de la salle de musculation (squats, presses, lifts et curls).
Le tout avec de la musique énergique et une instructrice professionnelle qui est dans le milieu sportif depuis de nombreuses années.
Les cours collectifs sont polyvalents et seront différents chaque semaine en ciblant différents groupes musculaires ainsi que la manière de travailler (collectif, ateliers, circuit, spécial ABS, etc.)
Le cours est bien entendu ouvert aux femmes et aux hommes!
A très vite,
Fit Spirit & Sport4you
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