Krav Maga / Self Defense Ladies

Self-Défense / Krav Maga Ladies Only

Gagnez en confiance, apprenez à vous protéger et développez votre condition physique grâce à notre cours de Self-Défense & Krav Maga 100% féminin ! Accessible à toutes, ce cours est spécialement conçu pour permettre aux femmes d’acquérir des techniques simples, efficaces et réalistes pour faire face aux situations d’agression ou d’intimidation du quotidien.

Chaque séance combine apprentissage des techniques de défense, dégagements, gestion des distances, prévention des risques, mises en situation concrètes ainsi qu’un travail cardio et de renforcement physique adapté à toutes.

Objectifs : apprendre à se défendre efficacement, renforcer sa confiance en soi, améliorer sa condition physique, sa réactivité et sa gestion du stress.

Un cours bienveillant, motivant et sécurisé, encadré par des moniteurs qualifiés dans une ambiance conviviale et respectueuse.

Tarifs

(inscription obligatoire avant chaque cours via le calendrier)

• À la séance : 15€

• PROMO SEPTEMBRE : 80€ au lieu de 100€ pour l'abonnement mensuel dans les 2 salles

• Abonnement mensuel All Access Center ou Studio : 80€

• Abonnement mensuel All Access Center + Studio : 100€

• Abonnement annuel VIP Center ou Studio : 650€

• Abonnement annuel VIP Center + Studio : 800€

• Carte de 10 séances valable 1 an : 120€