Pole dance Medium Ladies

Pole Dance Medium (Ladies Only)

Vous maîtrisez les bases de la Pole Dance et souhaitez progresser vers des figures plus techniques et plus élégantes ? Notre cours de Pole Dance Medium Ladies Only est conçu pour les participantes ayant déjà une première expérience et désirant développer leur force, leur fluidité et leur confiance en elles.

Au fil des séances, vous apprendrez de nouvelles figures, enchaînements, transitions et combinaisons autour de la barre tout en renforçant votre musculature, votre souplesse et votre coordination. Ce cours permet d'évoluer à son rythme dans une ambiance motivante et bienveillante.

La Pole Dance est une discipline complète qui sollicite l'ensemble du corps : bras, épaules, dos, abdominaux, jambes et gainage. Elle permet également de développer la grâce, l'expression corporelle et l'assurance personnelle.

Objectifs : renforcer sa musculature, améliorer sa souplesse, développer son équilibre et sa coordination, apprendre des figures intermédiaires et gagner en confiance en soi.

Une ambiance 100 % féminine, dynamique et bienveillante, avec un encadrement professionnel favorisant une progression en toute sécurité.

Tarifs

(inscription obligatoire avant chaque cours via le calendrier)

• À la séance : 15€

• PROMO SEPTEMBRE : 80€ au lieu de 100€ pour l'abonnement mensuel dans les 2 salles

• Abonnement mensuel All Access Center ou Studio : 80€

• Abonnement mensuel All Access Center + Studio : 100€

• Abonnement annuel VIP Center ou Studio : 650€

• Abonnement annuel VIP Center + Studio : 800€

• Carte de 10 séances valable 1 an : 120€