Renforcement musculaire Ladies

Renforcement Musculaire (Ladies Only)

Envie d’un corps plus tonique, plus fort et en meilleure forme ? Notre cours de Renforcement Musculaire Ladies Onlyest spécialement conçu pour les femmes souhaitant se remettre en forme, tonifier leur silhouette et améliorer leur condition physique dans une ambiance motivante et bienveillante.

Accessible à tous les niveaux, ce cours permet de travailler l’ensemble du corps : abdominaux, fessiers, jambes, dos, bras et gainage. À l’aide de petits matériels (haltères, élastiques, tapis, poids légers) ou simplement au poids du corps, chaque séance combine exercices ciblés, travail postural et endurance musculaire.

Que votre objectif soit de vous tonifier, de perdre du poids, de gagner en force ou simplement de prendre soin de votre santé, ce cours vous aidera à progresser à votre rythme.

Objectifs : tonifier l’ensemble du corps, renforcer les muscles, améliorer la posture, augmenter l’endurance musculaire et favoriser le bien-être au quotidien.

Une ambiance 100 % féminine, conviviale et motivante, avec un encadrement professionnel et une progression adaptée à chacune.

Tarifs

(inscription obligatoire avant chaque cours via le calendrier)

• À la séance : 15€

• PROMO SEPTEMBRE : 80€ au lieu de 100€ pour l'abonnement mensuel dans les 2 salles

• Abonnement mensuel All Access Center ou Studio : 80€

• Abonnement mensuel All Access Center + Studio : 100€

• Abonnement annuel VIP Center ou Studio : 650€

• Abonnement annuel VIP Center + Studio : 800€

• Carte de 10 séances valable 1 an : 120€